Freitag, 24.01.2020 | 20:00 – 21:00 Uhr
Sie erwartet eine wunderbare Tiefenentspannung im „Klangbad“ tibetischer Klangschalen.

Die obertonreichen Klänge vermögen, bis auf Zellebene in den Körper hinein zu schwingen und stressbedingte Anspannungen und Dissonanzen zu lösen. Körper, Geist und Seele harmonisieren sich. Sie spüren innere Ruhe und Entspannung. Das ist von höchstem Gesundheitswert in unserer oft stressigen Alltagswelt. Hinterher können Sie in der Regel auch sehr gut schlafen.

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Samstag, 25.01.2020 | 10:00 – 18:00 Uhr
Lassen Sie uns zum Jahresanfang schauen, wo wir gerade stehen und wohin es uns dieses Jahr zieht, was ins Leben gebracht werden möchte. Wir erkunden, was uns hilft unsere Bedürfnisse zu erfüllen und unsere Träume zu leben, unser Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in Stimmigkeit zu genießen. Wir spüren unserer tiefsten Sehnsucht nach und schauen, wie wir auch im „Sturm des Lebens“ Ruhe und Frieden finden können.

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Freitag, 31.01.2020 | 18:30 – 20:00 Uhr
Beim Klangerlebnis wird mithilfe von Klangschalen, Gongs, Zimbeln und Monochord ein obertonreicher Klangteppich erzeugt, der Sie vom Alltagsstress und Lärm abschalten und zur Ruhe kommen lässt. Aufgrund des hohen Wasseranteils in Ihrem Körper kann dieser mit dem Klang in Resonanz treten. Blockaden können gelöst und die Energien im Körper neu aufgebaut werden. Die Erfahrung der Klänge ermöglicht einen Zustand tiefer Entspannung, der Sie auf eine Entdeckungsreise in Ihre Seele führen kann. Ich lade Sie ein, mit mir in den Klang einzutauchen und Ihren Eindrücken zu begegnen. Mehr Informationen hier.

Sonntag, 02.02.2020
Als Frauen feiern wir gemeinsam die matriarchalen Jahreskreisfeste, um uns mit Mutter Erde und der jeweiligen energetischen Qualität des Jahres zu verbinden. Der Jahreskreis und der Rhythmus der Natur werden dadurch deutlich und wir nehmen die Erde in ihrer Fülle bewusster wahr. Laut und leise, schwungvoll und meditativ, gemeinsam und jede für sich sowie unter Einbeziehung der Elemente Wasser, Erde, Feuer, Luft feiern wir die Jahreskreisfeste in der Tradition unserer Ahninnen. Mehr Informationen hier.

Montag, 03.02.2020 | 17:00 – 19:00 Uhr
… ist einfach, spielerisch und entspannend.
Einfach mal ausprobieren! Mehr Informationen hier.

Mittwoch, 05.02.2020 | 14:00 – 16:00 Uhr
Das TOWANDA-Frauen-Café ist ein Ort der Begegnung in einem geschützten Raum und offen für Frauen aus allen Kulturen. Frauen können sich bei Kaffee, Tee und Gebäck austauschen, Unterstützung erfahren und für ein paar Stunden zur Ruhe zu kommen. Dazu soll auch die Kinderbetreuung beitragen. Alle Frauen sind eingeladen, das TOWANDA-Frauen-Café aktiv mitzugestalten. Mehr Informationen hier.

Samstag, 08.02.2020 | 10:00 – 18:00 Uhr
Mit ausgewählten Tai Chi- und Qigongübungen erhalten Sie an diesem Samstag einen Einblick in die Bewegungsprinzipien, sowie theoretisches Wissen über Tai Chi.

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Samstag, 08.02.2020 | 18:00 – 21:00 Uhr
Immer am 8. jeden Monats ist das öffentliche Koordinierungskreistreffen vom Frauen*streik. Wir planen den 8. März, besprechen was gerade ansteht und diskutieren, in was für einer Welt wir eigentlich leben wollen.
Von 18:00 – 18:30 Uhr beginnen wir mit einer Einführung in den aktuellen Stand und haben Zeit, uns kennenzulernen.
Um 18:30 Uhr startet dann das Koordinierungskreistreffen, in dem wir an bestehenden Projekten weiterarbeiten, inhaltlich diskutieren und Neues planen.

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• Tanz der Entfaltung
• Abendklang
• Oase der Ruhe
• Gesprächskreis Englisch
• Yoga
• QiGong