Freies Kreisbildmalen – eine kleine Auszeit für Dich
Tauche ein in Farben und freies Gestalten – ohne Vorgaben, ohne Bewertung. In ruhiger Atmosphäre malst Du Kreisbilder, so wie sie aus Dir entstehen. Keine Vorkenntnisse nötig – alles ist vorbereitet.
Leitung: Ellen Relius
Kosten: 12 € (inkl. Material)
Ort: Frauenzentrum Towanda, Wagnergasse 25, 07743 Jena (Fahrstuhl vorhanden)
Anmeldung: bis 2 Tage vorher | 03641 617952 | e.relius@web.de
Wir laden herzlich zu einem queerfeministischen Abend ins Frauenzentrum TOWANDA ein – FLINTA* only.
Gemeinsam spielen, neue Menschen kennenlernen und einen entspannten Abend in angenehmer Atmosphäre verbringen: Beim Queeren Spieleabend laden wir zusammen mit QUEER Lioness e. V. alle interessierten FLINTA*s herzlich ein.
Ob Brett-, Karten- oder Gesellschaftsspiele – der Spaß und das Miteinander stehen im Mittelpunkt. Wir freuen uns auf einen geselligen Abend voller Begegnungen, Austausch und gemeinsamer Spielrunden.
Wir laden euch ein, gemeinsam von Frauenbank zu Frauenbank zu wandern, um dort ein Picknick zu veranstalten. Es wäre schön, wenn zu dem Zweck jede etwas zu essen mitbringen kann.
Der Tag soll die Gelegenheit bieten, gemeinsam zu wandern, zu erzählen und schlemmen zu können.
Wir treffen uns am Freitag, 23.10. 2026 um 15:00 Uhr auf dem Marktplatz an unserer Frauenbank (neben dem Brunnen) und fahren dann zusammen mit der Bahn. Es gibt die Möglichkeit, um 15:45 Uhr an der Haltestelle LOBEDA dazuzustoßen. Von dort aus beginnen wir dann unseren Aufstieg zur zweiten Frauenbank.
Wir empfehlen festes Schuhwerk und warme Kleidung; nehmt gerne Tee und eine Picknickdecke mit!
Ich lade Sie zu einer sinnlichen Wanderung in die Umgebung des Zeitzgrundes ein, Pilze und Kräuter kennen lernen, in der Natur Kraft tanken und ein wenig zu uns kommen. Auf Wunsch mit Einkehrmöglichkeit oder Picknick.
Ab 5 Personen sind weitere individuelle Exkursionen oder Pilzkurse möglich.
Leitung: Dr. Kerstin Ramm
Kosten: 10-30 Euro (nach Selbsteinschätzung)
Termin: 25.10.2026 von 10.00–16.00 Uhr
Anmeldung: bis 18.10.26 unter (036692) 2 13 82, info@echinomedia.de
Durch Körper- und Entspannungsübungen zur Ruhe kommen. Alle zwei Wochen mittwochs im TOWANDA.
Du möchtest dich in einem feministischen, solidarischen Raum engagieren? Das Frauenzentrum TOWANDA sucht Frauen und TINA*-Personen, die Lust haben, sich ehrenamtlich einzubringen und das Zentrum aktiv mitzugestalten.
Beim Ehrenamtstreff kannst du uns unverbindlich kennenlernen, Fragen stellen und herausfinden, ob und wie ein Engagement für dich passen könnte. Du hast eine Idee oder möchtest dich in bestehende Strukturen einbringen? Dann komm gern mit uns ins Gespräch.
Geld betrifft uns alle – dennoch wird finanzielle Bildung im Alltag und in der Schule oft zu wenig vermittelt. In dieser Informationsveranstaltung erfahren Teilnehmende verständlich und praxisnah, wie sie ihre Finanzen strukturieren, Vermögen aufbauen und langfristig für ihre Zukunft vorsorgen können.
Mein Name ist Josephine Zoe Mlynek, ich bin zertifizierte Finanzberaterin aus Leipzig. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, finanzielle Zusammenhänge besser zu verstehen und selbstbestimmte Entscheidungen für ihre Zukunft zu treffen.
In dieser Veranstaltung vermittle ich grundlegendes Finanzwissen und gebe einen verständlichen Einblick in wichtige Themen rund um Geld, Vorsorge und Vermögensaufbau.
Referentin: Josephine Zoe Mlynek
Kosten: Kostenfrei
Ort: Frauenzentrum Towanda, Wagnergasse 25, 07743 Jena (Fahrstuhl und barrierefreie Toilette vorhanden)
Anmeldung: Für eine bessere Planbarkeit bitten wir um Anmeldung unter programm@towanda-jena.de, es ist aber auch immer möglich, spontan vorbeizukommen.
Singkreis, am 29.10.26, von 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Liebe Singkreis-Freundinnen,
im Singkreis geht es nicht darum, den „richtigen Ton“ zu treffen – viel wichtiger ist es, einander zu begegnen und das Beisammensein im musikalischen Miteinander zu gestalten und zu genießen.
Ihr seid eingeladen, gemeinsam zu singen, zu lauschen oder einfach in der Stille zu sein. So entsteht ein Raum für Begegnung, Verbundenheit und lebendiges Miteinander.
Der Singkreis ist offen für alle Singbegeisterten.
Ganz gleich, ob du viel oder wenig Singerfahrung hast – du bist herzlich willkommen.
Leitung: Sandra Stenzel
Zeit: 16:30 – 18:00 Uhr (Dauer: 1,5 Stunden)
Ort: Frauenzentrum TOWANDA
Wagnergasse 25, 07743 Jena
Wertschätzung: 30 € pro Person
Der „Tanz der Entfaltung“ ist stärkende ganzheitliche
Selbsterfahrung und Selbstentfaltung in Bewegung. Methoden und
Inspirationen aus der Tanztherapie, dem kreativen Ausdruckstanz und der
Bewegungsimprovisation verbinden sich mit achtsamer Körper- und
Atemarbeit.
In einer wertungsfreien und wertschätzenden Atmosphäre öffnet sich
ein Raum für authentisches, liebevolles und freudvolles Sein. Ein Raum
für innere und äußere Entfaltung und spielerischen Wandel.
Leitung: Katrin Mann
Kosten: 30,- € pro Abend
(Sprich mich vertrauensvoll an, falls du finanziell sehr eng aufgestellt bist.)
Bitte mitbringen
– Lockere, bequeme Kleidung („Zwiebelprinzip“)
– Dicke Socken
– Evtl. eine Decke
Ort: Frauenzentrum Towanda, Wagnergasse 25, 07743 Jena (Fahrstuhl vorhanden)
Anmeldung: bitte bis spätestens 3 Tage vorher03641 564177 | post@tanzwandel.de
Weitere Infos hier.
