Yoga – Bewusstheit durch Bewegung

Datum:
16/01/2023

Uhrzeit:
00:00

Veranstaltungsort:
Frauenzentrum TOWANDA

montags, wöchentlich | 18:00 – 19:30 Uhr

In den Kursen erlernen Sie die klassischen Grundhaltungen des Yoga, deren Variationen und Bewegungsübergänge sowie Atemübungen, Achtsamkeitsübungen und Meditation.

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