Jeden zweiten Mittwoch im Monat von 15:00 – 17:00 Uhr lädt das Frauenzentrum TOWANDA Jena zu einem offenen Treff für Austausch, Gespräche und gemeinsames Beisammensein ein.
Für bessere Planbarkeit freuen wir uns über eine Anmeldung unter programm@towanda-jena.de, spontanes Kommen ist aber jederzeit möglich.
Weitere Infos hier.
Ein offener Raum zum gemeinsamen Singen, Lauschen und Innehalten – für Begegnung, Verbundenheit und musikalisches Miteinander, ganz unabhängig von deiner Singerfahrung.
Anmeldung:
über programm@towanda-jena.de oder direkt bei Sandra Stenzel unter 01520 5202333
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„Tanz der Entfaltung“ lädt zu freier Bewegung, kreativem Ausdruck und achtsamer Körperarbeit in wertschätzender Atmosphäre ein. Weitere Infos hier.
Ein achtsam begleiteter Atemraum, der dich einlädt, über bewusstes Atmen aus dem Denken ins Fühlen zu kommen, innere Spannungen zu lösen und in deinem eigenen Tempo wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden.
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Ein kreativer Malkurs, in dem Kinder Schritt für Schritt die Nass-in-Nass-Technik nach Bob Ross kennenlernen, mit Ölfarben ihre eigene Frühlingslandschaft gestalten und am Ende ein fertiges Kunstwerk mit nach Hause nehmen.
Anmeldung: Direkt über die Referentin – info@diefarbenhexe.de
Weitere Infos hier.
Anmeldung: Direkt über die Referentin – info@diefarbenhexe.de
